Pùdar measan Blueberry: gluasad slàinte a 'nochdadh, gem dùbailte de chùram Antioxicant agus slàinte
Mar bhiadh slàinte a tha a 'nochdadh, pùdar measan blueberry, le a shusbaint anteioxibach beairteach agus a dhleastanasan cùram slàinte sàr-mhath, gu sgiobalta a' seasamh a-mach air a 'mhargaidh agus a' fàs na àite teth a tha mòran luchd-cleachdaidh a tha mòran luchd-cleachdaidh a 'sireadh.
Pùdar measan blueberry, mar a tha an t-ainm a 'moladh, na thoradh pùdarrach a chaidh a dhèanamh le bluebeies ùra an dèidh giullachd grinn. Chan e a-mhàin na beathachadh tùsail a th 'ann a-mhàin a' cumail na beathachaidhean tùsail ann am Blueberries, leithid bhiotamain, mèinnirean agus feur de dhiathan, ach gu mòr a 'riaghladh cleachdadh nan dubhanain luachmhor ann am blueberries. Tha anthomyanins, mar aon de na pàirtean as cumanta de ghunnaichean buadhach, a dh 'fhaodadh a bhith a' toirt air falbh radaigean an-asgaidh an-asgaidh bhon bhodhaig agus a 'cur casg air mòran ghalaran bronach a thachair.
A rèir an rannsachaidh as ùire, chan urrainn do anolomacins ann am pùdar measan Bonn ach ath-nuadhachadh cheallan retinal anns an UV retinal agus call lèirsinn, ach cuir casg èifeachdach, ach cuir casg air gineadh craiceann a 'craiceann agus a' slaodadh sìos ocching a 'chraicinn. A bharrachd air an sin, bidh anti-spiùmaiche, anti-allerminins, gnìomh clò eanchainn agus buaidh eile a 'daingneachadh, slàinte dhaoine daonna anns gach taobh.
A bharrachd air antycytanins, pùdar measan buillean blueiber a tha beairteach cuideachd anns a bheil fiber daithead, a tha a 'cuideachadh le bhith a' brosnachadh Peritersis litrte agus cnàmhadh. Aig an aon àm, faodaidh Vitimín C agus Vitimín e agus stuthan antioxibad eile cuideachadh gus dìon a thoirt do dhiathachd bodhaig nan daonna agus a 'cur ri chèile an aghaidh a' chuirp.
Anns a 'ghnìomhachas bìdh, tha pùdar measan Blueberry air a chleachdadh gu farsaing. Faodar a chur ri bathar bèicearachd, cùram slàinte agus biadh cur-seachad, a bharrachd air gnìomhachas ceimigeach is cungaidh-leigheis, airson a h-uile seòrsa toradh airson eileamaidean fallain a chur ris. Mar eisimpleir, faodar pùdar measan Blueberry a dhèanamh do aran biorach, silidh blueberry, reòiteag blueberry agus biadh blasta eile, ach tha a-mhàin a 'toirt ach leasachadh beathachaidh beairteach.
Le barrachd teòir de bheatha fhallain, pùdar measan blueberry mar bhiadh slàinte nàdarra, fallain agus èifeachdach, chan eil teagamh nach eil an ro-shealladh aige gu h-àraidh farsaing. San àm ri teachd, le adhartas leantainneach tha adhartas saidheans agus teicneòlas agus mothachadh luchd-cleachdaidh mu thoraidhean slàinte a 'fàs a' dol air adhart a 'leasachadh, bidh pùdar measan bluebertry ann an gnìomhachas na slàinte.
Ann an crìochnachadh, tha a bhith a 'pùdar blueberry, le a luach beathachaidh gun samhail, mean air mhean, a' fàs na roghainn mhath airson daoine an latha an-diugh a leantainn. Co-dhiù a tha e airson Bòidhchead, leasaich dìonach, no gus casg a chuir air galar, bidh dàil a 'fàs, pùdar measan blueberry na thoraidhean slàinte a thathar a' moladh.
Basgaid Rannsachaidh (0) 
Dèan sgrùdadh air tadhal
